ออฟฟิศซินโดรม
Office Syndrome
เกิดจากการที่เนื้อมัดเดิมถูกใช้งานซ้ำไปซ้ำมาเป็นระยะเวลานานและต่อเนื่องจึงทำให้กล้ามเนื้ออักเสบทำให้ลุกลามไปยังอวัยวะอื่นๆ
โอกาศเกิด
ออฟฟิศซินโดรมมีโอกาศเกิดได้กับทุกอาชีพแต่ส่วนใหญ่มักเกิดกับพนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานจึงมีโอกาศเกิดโรคนี้ได้มากกว่าอาชีพอื่นๆ
อาการ
ออฟฟิศซินโดรม
- ปวดกล้ามเนื้อ
- วิงเวียนศีรษะ
- ปวดหลัง
- สายตาพร่ามัว
- มือเท้าชา
วิธีการ
รักษาออฟฟิศซินโดรม
1. ปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมในำการทำงาน
2. กินยาลดอาการปวด
3. ออกกำลังกายและยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธี
4. ฝังเข็มนวดแผนไทย
5. ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง